Como falar sobre esportes e atividades físicas em inglês?

Falar sobre esportes e atividades físicas em inglês é essencial para quem deseja se comunicar melhor em situações sociais, viagens ou até mesmo no ambiente profissional. Saber os nomes dos esportes, como descrever atividades físicas e como conversar sobre treinos pode ser muito útil. Vamos explorar esse tema com vocabulário, expressões e exemplos práticos!

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Principais esportes em inglês

Aqui estão alguns dos esportes mais comuns e suas traduções:

• Soccer – Futebol
• Basketball – Basquete
• Tennis – Tênis
• Volleyball – Vôlei
• Swimming – Natação
• Running – Corrida
• Cycling – Ciclismo
• Boxing – Boxe
• Gymnastics – Ginástica
• Weightlifting – Levantamento de peso
• Martial arts – Artes marciais
• Skating – Patinação
• Skiing – Esqui
• Hiking – Caminhada/trilha

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Como falar sobre atividades físicas

Para falar sobre atividades físicas e treinos, podemos usar algumas expressões e verbos comuns:

• Work out – Malhar/treinar
  • I work out at the gym every day. (Eu malho na academia todos os dias.)

• Do exercise – Fazer exercícios
  • She does exercise three times a week. (Ela faz exercícios três vezes por semana.)

• Go for a run – Ir correr
  • He goes for a run every morning. (Ele sai para correr todas as manhãs.)

• Lift weights – Levantar pesos
  • I like to lift weights to build muscle. (Eu gosto de levantar pesos para ganhar massa muscular.)

• Play a sport – Praticar um esporte
  • Do you play any sports? (Você pratica algum esporte?)

• Stretch – Alongar
  • Don’t forget to stretch before exercising. (Não se esqueça de se alongar antes de se exercitar.)

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Exemplos de frases para treinar

• I love playing soccer with my friends on weekends.
(Eu adoro jogar futebol com meus amigos nos finais de semana.)

• She goes swimming every Monday and Thursday.
(Ela vai nadar toda segunda e quinta-feira.)

• He wants to start lifting weights to get stronger.
(Ele quer começar a levantar pesos para ficar mais forte.)

• My brother is a professional tennis player.
(Meu irmão é um jogador de tênis profissional.)

• We went hiking in the mountains last weekend.
(Nós fizemos trilha nas montanhas no fim de semana passado.)

• Running is a great way to stay in shape.
(Correr é uma ótima maneira de manter a forma.)

• I joined a basketball team at school.
(Eu entrei para o time de basquete da escola.)

• She prefers doing yoga instead of lifting weights.
(Ela prefere fazer yoga em vez de levantar pesos.)

• They are watching a boxing match on TV.
(Eles estão assistindo a uma luta de boxe na TV.)

• I want to learn how to skate this winter.
(Eu quero aprender a patinar neste inverno.)

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Conversando sobre esportes em inglês

Aqui estão algumas perguntas e respostas comuns para falar sobre esportes:

• What’s your favorite sport?
  (Qual é o seu esporte favorito?)

• My favorite sport is basketball.
  (Meu esporte favorito é basquete.)

• Do you play any sports?
  (Você pratica algum esporte?)

• Yes, I play soccer and tennis.
  (Sim, eu jogo futebol e tênis.)

• How often do you work out?
  (Com que frequência você treina?)

• I work out three times a week.
  (Eu treino três vezes por semana.)

• Do you prefer team sports or individual sports?
  (Você prefere esportes em equipe ou individuais?)

• I prefer team sports like volleyball and basketball.
  (Eu prefiro esportes em equipe como vôlei e basquete.)

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Saber falar sobre esportes e atividades físicas em inglês ajuda muito na comunicação do dia a dia. Desde perguntar a alguém sobre seus esportes favoritos até descrever sua rotina de treinos, esse vocabulário é útil em diversas situações. Pratique essas frases e incorpore-as ao seu inglês para falar com mais confiança sobre esse tema!

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