Quando estamos aprendendo inglês, um dos primeiros desafios é saber como se apresentar. Muitos brasileiros tendem a listar várias informações de forma desorganizada, como nome, idade, cidade, gostos pessoais, tudo de uma vez. O problema é que isso pode confundir quem está ouvindo, especialmente em um ambiente internacional ou profissional. Neste post, vamos aprender um jeito mais claro, profissional e fácil de lembrar de se apresentar em inglês.


O erro mais comum ao se apresentar

A maneira mais comum (e menos eficaz) de se apresentar é algo como:

“Hi, my name is João, I’m 29 years old, I live in São Paulo, I like pizza, I have a dog, I work in marketing…”

“Oi, meu nome é João, tenho 29 anos, moro em São Paulo, gosto de pizza, tenho um cachorro e trabalho com marketing…”

Apesar de estar tudo certo gramaticalmente, a apresentação acaba sendo uma lista aleatória de informações que não se conectam. Isso faz com que o ouvinte se perca ou simplesmente esqueça o que foi dito.


A estrutura ideal: Who, What, How, Why

Uma maneira muito mais eficaz e marcante de se apresentar é usando essa estrutura simples:

  1. Who – Quem é você?
  2. What – O que você faz?
  3. How – Como você faz?
  4. Why – Por que você faz isso?

Essa estrutura organiza as informações em uma sequência lógica, fácil de acompanhar e de lembrar. Vamos ver um exemplo:

“Hi, my name is Yasser. I’m a speaking coach for CEOs. I help them prepare for high-stakes presentations. And I love doing it because I get to see their transformation from writing the speech to delivering it on stage.”

“Oi, meu nome é Yasser. Sou coach de oratória para CEOs. Eu os ajudo a se preparar para apresentações de alta importância. E eu amo fazer isso porque consigo ver a transformação deles desde a escrita do discurso até a entrega no palco.”

Perceba como essa apresentação é clara, conectada e profissional. Cada frase complementa a outra e transmite mais do que apenas fatos: ela mostra propósito.


Adaptando essa técnica para brasileiros

Você também pode usar essa estrutura para se apresentar em diferentes contextos: entrevistas, networking, aulas de inglês ou apresentações. Veja um exemplo adaptado:

“Hi, my name is Ana. I’m a digital marketing analyst. I help small businesses grow through strategic campaigns. I love doing this because I enjoy helping others achieve their goals.”

“Oi, meu nome é Ana. Sou analista de marketing digital. Eu ajudo pequenas empresas a crescer por meio de campanhas estratégicas. Eu amo fazer isso porque gosto de ajudar outras pessoas a alcançarem seus objetivos.”


10 frases de exemplo com tradução

• Hi, my name is Lucas. I’m a personal trainer. I help people get stronger and healthier. I love it because I enjoy seeing their progress.
→ Oi, meu nome é Lucas. Sou personal trainer. Eu ajudo as pessoas a ficarem mais fortes e saudáveis. Amo isso porque gosto de ver o progresso delas.

• My name is Beatriz. I’m a software engineer. I build mobile apps that make life easier. It’s exciting because I love solving problems.
→ Meu nome é Beatriz. Sou engenheira de software. Eu crio aplicativos que tornam a vida mais fácil. É empolgante porque adoro resolver problemas.

• I’m Júlia, and I’m a teacher. I teach kids how to read and write. I love seeing their faces when they learn something new.
→ Eu sou a Júlia e sou professora. Ensino crianças a ler e escrever. Adoro ver o rostinho delas quando aprendem algo novo.

• Hi, I’m Carlos. I’m a chef. I create new recipes and manage a kitchen team. Cooking is my passion.
→ Oi, eu sou o Carlos. Sou chef de cozinha. Crio novas receitas e gerencio uma equipe de cozinha. Cozinhar é minha paixão.

• Hello! I’m Fernanda. I work in finance. I help companies organize their budgets and make better decisions. It’s very rewarding.
→ Olá! Eu sou a Fernanda. Trabalho no setor financeiro. Ajudar empresas a organizar seus orçamentos e tomar decisões melhores é muito gratificante.

• I’m Diego, a UX designer. I design digital experiences that are easy and enjoyable to use. I love combining creativity and logic.
→ Eu sou Diego, designer de UX. Crio experiências digitais que sejam fáceis e agradáveis de usar. Amo combinar criatividade e lógica.

• Hi, I’m Larissa. I’m a photographer. I capture special moments for families and events. It’s amazing to tell stories through images.
→ Oi, sou a Larissa. Sou fotógrafa. Registro momentos especiais de famílias e eventos. É incrível contar histórias através de imagens.

• My name is Pedro. I’m an English tutor. I help students become more confident in speaking. Teaching is a calling for me.
→ Meu nome é Pedro. Sou professor de inglês. Ajudo alunos a se sentirem mais confiantes ao falar. Ensinar é uma vocação para mim.

• I’m Camila. I manage social media for brands. I help them grow their presence online. I love being creative every day.
→ Eu sou Camila. Gerencio redes sociais de marcas. Ajudo elas a crescerem no ambiente online. Amo poder ser criativa todos os dias.

• I’m Rafael, a mechanical engineer. I design machines that make production more efficient. I enjoy turning ideas into reality.
→ Eu sou Rafael, engenheiro mecânico. Projeto máquinas que tornam a produção mais eficiente. Gosto de transformar ideias em realidade.


Se apresentar bem em inglês vai muito além de listar fatos aleatórios sobre você. Com a estrutura certa — Who, What, How, Why — você consegue criar uma apresentação envolvente, clara e memorável. Treine seus exemplos e adapte conforme o contexto. Assim, você estará mais preparado(a) para se comunicar com confiança em qualquer situação!

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