Como é a sua ROTINA? Você realiza várias tarefas diariamente? A ROTINA, principalmente para quem mora em cidade grande geralmente é bem cheia, acordar cedo, ir trabalhar, estudar, cozinhar, cuidar da casa, resolver coisas… Mas sabia que manter uma ROTINA é FUNDAMENTAL para quem quer alcançar a fluência, pois ela ajuda na ORGANIZAÇÃO tanta sua volta quanto mental, pois ela te proporciona mais FOCO e CONSISTÊNCIA nos estudos com um TRUE Fast Mover.
Hoje vamos aprender e relembrar como FALAR SOBRE ROTINA EM INGLÊS. Bora lá?
1. WALKTHROUGH: Olivia’s Routine
Primeiramente dá uma olhada nesse textinho, leia-o com bastante atenção.
Olivia is a bilingual secretary in a multinational company and she has a very busy routine. She lives alone far from her job, so she wakes up at 5 am, makes a cup of tea and does yoga exercises. After that she takes a shower and gets dressed while listening to the news. She does her makeup and fixes her hair and as she doesn’t like eating a lot in the morning, she makes another cup of tea and has a toast with it.
She takes the subway to go to work and while she’s on her way she takes the time to study a little or read a book and sometimes listen to a podcast. Arriving at the office, she organizes her desk and checks her journal for the things she needs to do. She makes some calls, answers some emails, revises and organizes documents and after having lunch she always participates on meetings or attends events with her boss who is also her friend and after that they sometimes have some coffee at a cafeteria near the office and take the subway home together.
When Olivia gets home, she takes off her makeup and puts on comfy clothes to go for a walk with her dog. After she prepares dinner or orders some food and watches series or some movie on TV.
By 10:30 pm she takes a shower, puts on pajamas, brushes her teeth and goes to bed. She sets the alarm clock for 5 am and checks on social media to end up sleeping by 11:30.
Olivia é uma secretária bilíngue em uma empresa multinacional e ela tem uma rotina bem cheia. Ela mora sozinha longe do seu trabalho, então ela acorda às 5 da manhã, faz uma xícara de chá e faz exercícios de yoga. Depois disso ela toma banho e se troca enquanto escuta as notícias. Ela faz sua maquiagem e arruma o cabelo e como ela não gosta de comer muito pela manhã, ela faz outra xícara de chá e come com torrada.
Ela pega o metrô para ir para o trabalho e enquanto está no caminho ela aproveita para estudar um pouco ou ler um livro e às vezes escutar um podcast. Chegando no escritório, ela organiza sua mesa e confere na sua agenda o que precisa fazer. Ela faz ligações, responde emails, revisa e organiza documentos e depois do almoço ela sempre participa de reuniões ou comparece a eventos com sua chefe que também é sua amiga e depois elas às vezes tomam um café na cafeteria perto do escritório e vão de metrô juntas para casa.
Quando Olivia chega em casa, ela tira a maquiagem e coloca roupas confortáveis para levar seu cachorro para passear. Depois ela prepara o jantar ou pede comida e assiste séries ou algum filme na TV.
Pelas 10:30 da noite ela toma banho, coloca pijamas, escova os dentes e vai para a cama. Ela coloca o alarme para despertar às 5 da manhã e entra nas redes sociais para acabar dormindo pelas 11:30.
2. SENTENCES ABOUT ROUTINE
I’m not really used to wake up this time, take it easy on me.
Eu não estou muito acostumado a acordar esse horário, pega leve comigo.
Some doctors from other countries say that showering more than 5 times a week can cause skin problems, but as a Brazilian I find it really weird.
Alguns médicos de outros países dizem que tomar banho mais de 5 vezes por semana pode causar problemas de pele, mas como uma brasileira eu acho isso muito esquisito.
I like to have a huge breakfast whenever I can, but with my busy routine it’s a little difficult.
Eu gosto de tomar um café bem grande sempre que posso, mas com minha rotina corrida é um pouco difícil.
After joining Ina’s Fast Mover Community, I’ve created the routine to study English every day in the morning and I can see the difference. Besides being more focused, it seems like my day gets more productive.
Depois de entrar para a comunidade de Fast Movers da Ina eu criei a rotina de estudar inglês todos os dias pela manhã e eu consigo ver a diferença. Além de estar mais focado, parece que meu dia fica mais produtivo.
My brother takes a lot of time to get ready, specially in the morning because he gets distracted by his cellphone.
Meu irmão demora muito para se arrumar, principalmente de manhã porque eu se distrai com o celular.
I like to take a nap after lunch, it gives me more energy to keep going on a day.
Eu gosto de tirar um cochilo depois do almoço, me dá mais energia para continuar com o dia.
I’ve been trying to follow some influencers morning routine to see if I can organize my own.
Eu tenho tentado seguir a rotina da manhã de alguns influenciadores para ver se consigo organizar a minha própria.
My friend told me she was very used to take her kids to school, but when she got a full-time job she had to delegate this task to her older brother.
Minha amiga me disse que estava muito acostumada a levar as crianças para escola, mas quando ela conseguiu um emprego de tempo integral ela teve que delegar essa função para seu irmão mais velho.
Marcos has to work, study, go to gym and cook dinner everyday, but he always finds some time to listen to music and podcasts.
Marcos tem que trabalhar, estudar, ir para a academia, fazer o jantar todos os dias, mas ele sempre encontra tempo para escutar música ou podcasts.
Having a routine can keep you more organized, focused and doesn’t make you feel so tired by the end of the week.
Ter uma rotina pode te manter mais organizado, focado e não te faz se sentir tão cansado pelo final da semana.
Espero que tenha gostado do conteúdo e não esquece de adicionar essas frases no seu ANKI e criar mais outras para praticar mais e mais!
Aproveite e me siga nas redes sociais. Participe das nossas lives todas as terças-feiras no YouTube e entre para o meu grupo do TELEGRAM, onde eu envio dicas, conteúdos e muita informação bacana. Para entrar no grupo, basta tocar no botão abaixo:
Stay Strong. 😉
Cadastre-se abaixo e faça parte da lista VIP. Você receberá gratuitamente conteúdos exclusivos, seleções VIP de dicas de inglês, convites para aulas ao vivo e muito mais. \o/